养生茶饮指南

大枣甘茶 名称大枣甘茶来源验方配方大枣5枚、甘草3克、绿茶3克、冰糖10克。用法用大枣、甘草的煎煮液泡茶饮用。禁忌尚不明确。功效益胃生津，解毒。气阴不足，营卫不和，心悸怔仲、口乾渴及妇女脏躁者宜饮。...

大枣茶 名称大枣茶来源验方配方大枣5枚、红茶3克、红糖5克。用法用大枣的煎煮液泡茶饮用。禁忌尚不明确。功效温补脾胃，生津。脾胃虚弱者宜饮。...

枇杷川贝茶 名称枇杷川贝茶来源验方配方鲜枇杷3枚、川贝3克、绿茶3克、蜂蜜10克。用法用枇杷、川贝的煎煮液泡茶饮用。禁忌尚不明确。功效润肺、祛痰、止咳。...

龙眼肉茶 名称龙眼肉茶来源验方配方龙眼肉10克、红茶3克。用法用龙眼肉的煎煮液泡茶饮用。可加糖。禁忌尚不明确。功效益心脾，补气血，安神益智。...

杏甘茶 名称杏甘茶来源验方配方鲜杏子3枚、桔梗3克、绿茶3克。用法用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加蜂蜜。禁忌尚不明确。功效润肺定喘，生津止渴，咳嗽痰多者宜用。...

杏子茶 名称杏子茶来源验方配方鲜杏子3枚、绿茶3克。用法用杏子的煎煮液泡茶饮用，可加冰糖。禁忌尚不明确。功效润肺定喘，生津止渴。...

西番莲茶 名称西番莲茶来源验方配方西番莲10克、绿茶3克。用法用西番莲的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。禁忌尚不明确。功效疏风清热，止咳化痰。...

甘蔗生地茶 名称甘蔗生地茶来源验方配方鲜甘蔗（去皮）200克、生地3克、绿茶3克。用法将甘蔗切成小块，用水煎煮甘蔗、生地至水沸後，泡茶饮用。可加冰糖。禁忌尚不明确。功效清热养阴，或热病伤阴者可饮。...

西瓜荷斛茶 名称西瓜荷斛茶来源验方配方鲜西瓜肉100克、荷叶3克、石斛3克、绿茶3克、冰糖15克。用法用水煎煮西瓜肉、荷叶、石斛至水沸後，泡茶饮用。禁忌尚不明确。功效清热解暑，除烦止渴，利水便。暑天炎热之季宜饮；热病伤津者可多饮。...

柚楂茶 名称柚楂茶来源验方配方鲜柚3瓣、山楂3克、陈皮3克、绿茶3克。用法去除柚瓣皮後，与山楂、陈皮共煎至水沸後，泡茶饮用。可加冰糖。禁忌尚不明确。功效开胃，生津，醒酒。...