夏季茶饮diy 适合夏季饮用的茶饮和配方
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夏天十大最佳水果茶
1、枣茶 用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。梨茶 梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。
2、悠闲的午后水果茶 材料： 百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙 做法： 将各类水果洗净；百香果取出果肉备用。将水及各类水果放进容器中煮沸后熄火，入百香果肉，丢入茶包，再加入蜂蜜调匀即可饮用。
3、味道有微微苦味，咖啡味正宗醇厚，建议放冰块或冷藏后饮用，口感更佳。例如隅田川冷萃咖啡茶包，味道正宗，是杭州亚运会官方指定咖啡品牌，价格亲民，还可自己DIY冲泡。蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是夏日去火解暑的必备水果茶，这款是果酱形式，冲泡方便快捷。
4、可换椰奶基底） 防氧化：苹果、梨等易氧化的水果可泡淡盐水后再用。 无咖啡因版：用花草茶（如洛神花、菊花）代替茶叶。 升级版：加气泡水或养乐多，变成水果气泡茶/益生菌茶。
5、杨梅水果茶是夏季非常受欢迎的饮品，酸甜开胃，清爽解暑。下面分享一个经典杨梅水果茶的做法和配方，步骤简单，可以根据个人口味调整甜度和配料。
6、水果：西瓜、梨子、山竹、香蕉、橙子都是可以下火，夏天放到冰箱里冰一冰会更好吃，而且是可以降火的。茶：蒲公英根茶、金银花茶、菊花、莲子心茶、红茶等是比较适合夏天饮用的。不过新鲜蒲公英根茶去火的效果是比较好。