茶有什么作用-茶有什么作用和功效
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- 1、茶叶有什么功效
茶叶有什么功效
1、茶叶具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用，具体功效如下：灭菌：每天喝绿茶可降低胃溃疡发病率，因其含有的儿茶素能有效抑制幽门螺旋杆菌，帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。去除蚊虫：喝完茶后收集残留茶叶，晒干后放在有蚊虫处燃烧，可起到驱虫防蚊作用。
2、改善胃肠功能茶叶中的咖啡碱可刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动；儿茶素则能抑制有害菌生长，调节肠道菌群平衡。对于功能性消化不良、胃胀气等症状，饮茶能促进食物消化，但空腹饮浓茶可能刺激胃黏膜，建议饭后1小时饮用为佳。
3、茶叶具有多种功效和作用，具体如下：降低胆固醇茶叶含有大量维生素C，可有效降低胆固醇值，是应对胆固醇过多的理想饮品。防癌与预防糖尿病绿茶中的特定成分具有防癌和预防糖尿病的效果，长期饮用有助于降低相关疾病风险。