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- 1、夏季煲汤食谱
夏季煲汤食谱
1、夏季煲汤的必备食谱包括鸡脚栗子百合汤和鸭梨南北杏瘦肉汤。鸡脚栗子百合汤： 原料：新鲜鸡脚10只，猪手1只，百合50克，鲜栗子肉250克，湘莲子50克。
2、中医认为木棉味甘、淡、凉，有清热利湿、解毒止血的功效。常用于治疗腹泻、痢疾、咯血、呕血、血崩、金疮出血、疮毒、湿疹等病症。现代研究表明，木棉富含钙、镁、弊尘钾、锌等微量元素，具有抗炎、抗菌、抗癌作用。木头炖瘦肉具有健脾、消暑、祛湿的功效，适合夏季养生保健。
3、汤是每个家庭的夏季必需菜，夏季煲汤也是要有讲究，什么汤适合夏天吃，什么汤吃了会热气。今天小编为大家献上几道夏日消暑极品，让你清爽过夏。汤是每个家庭的夏季必需菜，夏季煲汤也是要有讲究，什么汤适合夏天吃，什么汤吃了会热气。今天小编为大家献上几道夏日消暑极品，让你清爽过夏。
4、在炎炎夏日里，想不想来一碗清热解暑、滋补元气的汤水呢？今天，就让小编为你奉上夏季养生煲汤食谱大全，让你在这个夏季元气满满！凉拌汤品，清凉解暑 夏日里，一碗凉拌汤品无疑是清凉解暑的最佳选择。
5、夏季养生汤煲汤食谱推荐如下： 鱼头木耳汤 功效：有益于胎儿脑和神经系统的生长、发育，适合孕妇食用，同时也适合夏季胃口不佳、消化功能降低的人群。 原料：鱼头1个，水发木耳、油菜各50克，冬瓜100克，熟猪油、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱段、姜片适量。